Relax! Voorkom een burn-out

Relax! Voorkom een burn-out

In deze training gaan we in op de werking van ons stresssysteem en wat we kunnen doen om een burn-out te voorkomen. In deze training van 5 weken wordt je bewuster van je eigen stresssignalen, je leert sneller op de rem te stappen, je leert je lichaam en geest te ontspannen en keuzes te maken die bij jouw energielevel passen. Genoeg informatie en tools om meer in balans te komen en verder te kunnen.

Vrijdag 2, 9, 16, 23 oktober en 6 november 2015
Van 14.00 – 16.00 uur
Locatie: Medisch Centrum Achter de Linden, Sint-Michielsgestel
Kosten: particulier tarief €175 / zakelijk tarief €250 excl. BTW.
Aanmelden: kan via dit aanmeldformulier.
Of stuur een mailtje naar info@laviecoaching-counseling.nl. Telefonisch aanmelden kan ook via 06-40034686